Medici per la Pace, con il sostegno della Fondazione Cariverona, realizza il progetto “Giovani dentro. Imparare ed insegnare ad ogni età”.
Il progetto intende rispondere ai bisogni della popolazione anziana residente nella comunità del nostro territorio, sviluppando tre diversi tipi di attività:
– Sensibilizzare la popolazione anziana a perseguire uno stile di vita sano ed equilibrato, mediante una partecipazione attiva ad eventi di formazione ed informazione;
– Offrire laboratori di musicoterapia (una delle tecniche più efficaci per stimolare le facoltà neuro-cognitive della popolazione over 65) ad individui anziani;
– Promuovere lo scambio intergenerazionale e l’acquisizione di esperienze e vissuti delle persone anziane attraverso la creazione di una “Banca della Memoria”.
Stili di vita
Questa attività ha l’obiettivo di incoraggiare un sano e adeguato stile di vita per le persone anziane e di prevenire le cadute negli over-65. Numerosi studi dimostrano che un corretto stile di vita può determinare non solo la qualità, ma anche la quantità di vita (fino al 30% in più), poiché riduce il rischio percentuale di patologie anche gravi (quali ad esempio tumori, diabete, demenza).
Medici per la Pace educa all’invecchiamento attivo fornendo alcune informazioni utili su tre aspetti principali: alimentazione, attività fisica, attività mentale.
Inoltre, MpP implementa il programma di prevenzione delle cadute dell’anziano, finalizzato alla riduzione dell’incidenza di traumi e fratture, in particolare quelle di femore, negli over 65. Le cadute nella popolazione anziana causano fratture che comportano tassi di mortalità e di morbilità elevati nonché disabilità fisiche e forti ripercussioni psicologiche.
Musicoterapia
Medici per la Pace ha rilevato che un ambiente ricco di stimoli cognitivi, motori e sociali ritarda i processi di invecchiamento e favorisce quei meccanismi di neuro plasticità così determinanti nel funzionamento delle strutture cerebrali. Tra questi, la musicoterapia viene considerata un ottimo strumento per stimolare la creatività e la socializzazione.
Scambio intergenerazionale
Gli studenti del Liceo Statale “Scipione Maffei" di Verona vengono coinvolti nella raccolta di materiale video e/o trascritto al fine di raccogliere esperienze, sensazioni e vissuti che altrimenti rischierebbero di andare persi, preservando così la saggezza ed il patrimonio di vita degli anziani. Verrà creata una “Banca della Memoria” dove conservare storie, esperienze e racconti autobiografici con l’obiettivo di favorire uno scambio intergenerazionale tra individui, distanti dal punto di vista anagrafico, ma vicini nella condivisione degli spazi offerti dalla comunità.